●費用：100,980円〜109,230円（税込/麻酔オプション込）
●期間・回数：1回（通院なし）
●副作用・リスク：腫れ、内出血、左右差など。
詳細は公式サイトにてご確認ください。
こんにちは、りらです！
今回は「水の森二重埋没シリーズ」第3弾、埋没後7日間のダウンタイム経過編です。
【前回までの記事はこちら】
①水の森美容クリニック横浜院で二重埋没！総額費用とカウンセリング本音レビュー
②水の森埋没当日の流れと痛みは？腫れを抑えるダウンタイム短縮術8選
「二重埋没をしたいけど、ダウンタイム中に周囲にバレそうで迷ってる方」 「仕事やプライベートと予定がある中、いつ埋没が出来るのか分からない方」多いのではないでしょうか？
私は、育休のタイミングを利用して、ずっと悩んでいた二重埋没をしようと決意しました。忙しい毎日の中、もし「1ヶ月間ダウンタイムがある」なんて言われたら、それだけで諦めたくなってしまいますよね。
でも、結論から言うと、水の森美容クリニックで二重埋没後、私の場合ダウンタイムはおよそ4日で落ち着き、3日目にはメイクをして外出ができました。
私が埋没前に1番知りたかった「いつから普通に生活できるの？」という疑問に、実際の7日間の経過写真をもとにお答えしたいと思います！
【結論】二重埋没のダウンタイムはいつまで？
まず、気になる「腫れの引き」と「外出」のタイミングをまとめました。
| 項目 | 日数（目安） | 状態 |
| 腫れのピーク | 当日〜1日目 | まぶたが重く、食い込みが強い |
| 外出可能時期 | 3日目 | メイクやメガネで十分隠せる |
| ほぼ完成形 | 4日目 | 腫れが引き、自然な二重幅に |
| ダウンタイム終了 | 7日目 | 内出血も消え、違和感ゼロ |
埋没をして7ヶ月が経過した現在、この記事を書いていますが、「なんでもっと早くにやらなかったんだろう！」と正直後悔するほど、本当にやって良かった施術でした。
二重になったことで、長年のコンプレックスが無くなって、自分に少し自信が持てるように。
また、顔の印象が優しくなったことで洋服の幅が広がったり、メイクも楽しくなるなど、嬉しい変化が山ほどありました。
今のところ、私にとっては嬉しい変化ばかりで、大きなトラブルなく過ごせています！
カウンセリングで聞いた「ダウンタイム1ヶ月」の真相
埋没を受ける前に、水の森の他にもう1件、大手クリニックでカウンセリングを受けました。
そこでカウンセラーさんから「表留めのダウンタイムは1ヶ月くらいです」と説明が。
「1ヶ月！？そんな長期間、腫れた目で過ごすの！？」と思わず心の声が。この時一度、埋没を諦めかけました（笑）
しかし、実際水の森美容クリニックで施術を受けてみると、4日後には「これならバレないかな？」と思えるほど自然な目元に。
個人差はあるものの、先生の技術やアフターケア次第で、ダウンタイムは短くできると感じました。
カウンセリング時に、ダウンタイムはどれくらいの期間か確認しておくと、その先の予定が立てやすくて安心かもしれません！
なぜ水の森美容クリニックで埋没？
埋没を行っているクリニックは沢山あるので、どこのクリニックがいいか、またどの先生がいいのかとても迷いますよね。
私の場合は、「表留め」と「予算10万円」に絞ってクリニックを探しました。
① 「表留め」に特化したクリニック
私はアレルギー体質で、寝ている間に無意識に目を擦ってしまうクセが。そのため埋没が人一倍取れやすいため、「裏留め」よりも持続力の高い「表留め」に絞ってクリニックを探すことに。その中でも「表留め」に特化した水の森美容クリニックを選びました。
② 埋没が￥67,980円〜と良心的な一律料金
二重埋没の料金が¥67,980〜と良心的で、かつ一律料金。金額の高い施術に勧誘される心配が無かったので、安心してカウンセリングを受けることが出来ました。
執刀医の先生はどんな人？
形成外科歴20年超、形成外科専門医の女医の先生
一番の決め手は、先生の経歴。
難関の「形成外科専門医」の資格を取得されている先生（日本の医師全体の1.6％）で、医師歴は25年。数々の大学病院で従事されていた経験と、これまで多くの手術に携わってきた先生なら間違いない！と思い、決めました。
また、女性ドクターということで、同性同士相談しやすいと思ったのも理由の一つ。
実際、術後の経過もすごく順調で、改めて「すごい先生にお願いしたんだな」と実感しています（笑）
カウンセリングの雰囲気
カウンセリングでは、左右の目の開きや骨格に合わせて両目が不自然にならないように、ミリ単位で丁寧に調整してくれました。
また、私からの質問に一つ一つ真摯に答えてくださる姿勢に、「この先生にお願いしたい！」と思う、とても信頼感のある方でした。
カウンセリング時のエピソードは、こちらの記事で詳しくお話しています。
【写真公開】二重埋没ダウンタイム7日間の全経過
ここからは、「施術当日から術後7日目」までの目元の経過を写真を交えてご紹介します！
「まぶたの腫れはいつ引く？」「不自然な食い込みはいつ消える？」「内出血はどう変わる？」といった疑問の参考になれば嬉しいです。
◆当日（術直後）腫れのピーク
- 症状： 重たいまぶたの腫れ、強いまぶたの食い込み、赤み
- 痛み： 術後1〜2時間で、鎮痛剤を飲みたくなるほど傷口にジンジンとした強い痛みが。3時間ほど昼寝をすると、痛みは引いて驚くほど楽に。
- 日常生活での工夫：目をいつも通り開けようとすると、傷口に違和感が。傷口に負荷がかかるので、なるべく伏し目で過ごすように。
- ポイント： 無理をせず、安静が一番！頭の位置を高くして就寝。目に触れないように、寝返りしないよう意識すると◎
◆術後1日目：まだ「整形しました感」がある状態｜腫れのピーク
- 症状：まぶたの腫れ・まぶたの食い込み・赤み・右まぶたの内出血
- 状態： 腫れのピーク。まぶたが重く、二重幅がかなり広く見える。傷口に痛みなし。
- 日常生活：メイクやメガネで外出可能。
- 外出時の対策：術後1週間は、入念な紫外線対策が必須！傷跡の色素沈着やまぶたの腫れの原因になるので、帽子やサングラスがあると安心。
- 心境：痛みはないものの、鏡を見るたびに「本当に馴染むかな？」と少し不安に。視界が遮られるような腫れではなかったです！
◆術後2日目：内出血がピークに
笑ったときの目元。笑うとよりまぶたの腫れが目立つので、メガネがあると安心！
- 症状：まぶたの腫れ・食い込み少し・右まぶた内出血あり
- 状態： 笑うとまぶたがつっぱる感じあり。
- リアルレポ： 伏し目にすると、傷跡の赤みが少し見える。そして、笑うとまぶたの腫れがより目立つ。どちらも、メガネがあれば少し誤魔化せるかも！
- 心境：術後2日目で腫れがだいぶん引いて、傷跡も綺麗でびっくり！。先生にお願いして本当に良かった〜。
◆術後3日目：【外出解禁】一気に自然な二重へ
- 症状：まぶたの腫れ少し・食い込み少し・右まぶた内出血あり
- 状態： 腫れの山を越え、二重の食い込みが落ち着き始める。
- リアルレポ： この日からメイクをして外出！忙しい方の「仕事復帰」の目安はこのあたりかな？まぶたの腫れが気になる方はメガネ、内出血にはコンシーラーがあると安心！そして引き続き、紫外線対策は必須！
◆術後4日目：ダウンタイム終了！ほぼ完成
- 状態： 腫れはほぼ消失。内出血も少し黄色っぽく変化。
- リアルレポ： 朝起きた時のムズムズ感もなくなり、二重幅も理想の広さに。腫れもだいぶん引いて、この日から「ダウンタイムが終わったかな？」と感じるように。
◆術後5日目：術後4日目と大きな変化なし
- 状態： わずかに残っていた内出血がどんどん薄くなる。
- リアルレポ： 5日目を過ぎると、目を閉じても「傷跡」というより「自然なシワ」に見える。家族からも「全然違和感ない」と好評で嬉しい！！
◆術後6日目：大きな変化なし｜右まぶたの色素沈着が少し薄くなった？
- 症状：まぶたの腫れ少し・食い込み少し・右まぶた内出血あり
- リアルレポ：若干内出血が薄くなったかな？日に日に腫れが引いて、二重幅が少しずつ狭くなっている。嬉しいけど少し複雑（笑）
◆術後7日目：1週間で「自然な二重」に
- 状態： 内出血消失。玉留めのポコつきもなし。
- リアルレポ： ちょうど1週間。整形感のない、希望通りの「自然な二重」に。こんなに早くダウンタイムが落ち着くなんて感動！
※目つきが悪い写真ですみません。この日撮影するのを忘れていて、夜中に思い出して撮りました（笑）目はもう少しパッチリしています（笑）
◆埋没前/埋没後7日目の比較画像
上:埋没前（メイク有り）下:埋没後7日目（メイク無し）
白目の面積が広くなり、黒目が以前よりも丸く見えるように！
また二重になったことで、コンプレックスだったキツく見える目元が、優しい印象に。憧れだったアイドルのような丸みのある目元に近づけて嬉しい〜！
【CAママが回答】仕事復帰や育児中のダウンタイムQ&A
1歳児を育児中で、仕事復帰も控えている私が、実際に不安だったポイントをまとめました。
Q：子供に目を触られたり、ぶつかったりしない？
A：抱っこの時に私の顔に向かって頭突きされないよう、術後3日間は顔だけ遠ざけて抱っこしていました（笑）寝かしつけ時は、子供の手が目に飛んでこないように、メガネをかけて完全防御。
Q：スーパーへの買い物や公園、習い事の付き添いはいつから？
A： 術後2日間は、買い物に行かなくて済むようにネットスーパーをフル活用しました。少しでも安静出来るように「事前の段取り」を済ませておいたことで、結果的にダウンタイムを短縮してくれた気がします。
また、3日目から帽子＋メガネで外出しました。保育園や習い事など送迎がある方も、3日目（人によっては4日目）あれば、周囲の目を気にせず動けるようになると思います。
Q：仕事復帰の最短タイミングは？
A： 事務職なら3日目（メガネ着用）、接客業やCAなど身だしなみに厳しい職種なら、4〜5日目以降が理想だと感じました。
ダウンタイムを最短で乗り切るためにやったこと
「1日でも早く日常に戻りたい！」という一心で、私が個人的に意識して良かった「過ごし方の工夫」をご紹介します。
- 頭の位置を高くして寝る 頭の位置を心臓よりも高くして寝ることで、翌朝のまぶたの浮腫を最小限に。術後1週間続けました。
- 術後は安静に。無理をしない 術後のまぶたの強い痛みは、昼寝をしたことで劇的に楽に！無理せず、体の回復を最優先することが大切です。
これらを含む「ダウンタイムを短縮するために行ったこと8選」については、前回の記事でさらに詳しく解説しています。
埋没の施術前に準備しておきたいアイテムなども紹介しているので、ぜひチェックしてみてください！
まとめ：二重埋没のダウンタイムは怖くない
「1ヶ月も腫れる」という言葉に怯えていた私ですが、適切なケアとクリニック選びで、数日後には違和感なく日常に戻ることができました。
早々に目の腫れを気にせず、外出できたことが気持ち的にとても大きかったです。
- ダウンタイムは4日でほぼ終了
- 外出は3日目から余裕でOK
「埋没をしたいけど、ダウンタイムが不安な方」や「忙しくて埋没をするタイミングが分からない方」など、ダウンタイムに不安を抱える方々に、この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。
最後までお読みいただきありがとうございました！
▼ 水の森美容クリニック：埋没体験記まとめ
- 【費用・勧誘】カウンセリング本音レポ
- 【当日・痛み】ダウンタイム短縮術8選
- 【写真公開】術後7日間のリアルな経過（←この記事）
- 【3ヶ月後】左右差や糸玉のポコつきは？
▼ ジュベルック体験記｜ 話題の「肌管理」を新宿で体験！詳細レポはこちら